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大学生心理健康教育
丛 书 名：高等院校通识教育系列教材
I S B N：(纸本) 9787115597526
出 版 社：人民邮电出版社
出 版 年：2022年
页 数：204页页
主 题 词：大学生
学科分类：0402[教育学-心理学(可授教育学、理学学位）] 040202[教育学-发展与教育心理学] 04[教育学]
摘 要：本书共10章，分3个部分。第1部分主要阐述心理健康的基础知识，帮助学生了解心理健康的标准及意义，引导学生树立正确的心理健康观念。第二部分主要包括大学生的自我意识及培养、大学生人格发展与心理健康等内容，力图引导大学生了解自我、发展自我，树立心理健康发展的自主意识，塑造健康人格。第三部重点阐述大学生如何提升心理调试能力，包括学习技能、情绪管理技能、挫折管理能力、人际交往技能、恋爱及性心理、网络心理与心理危机应对能力等内容。
