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形体与健康
丛 书 名：中国科学技术大学21世纪教改系列教材
I S B N：(纸本) 7312014739
出 版 社：合肥：中国科学技术大学出版社
出 版 年：2002年
页 数：116页页
学科分类：040304[教育学-民族传统体育学] 040106[教育学-高等教育学] 0403[教育学-体育学] 040303[教育学-体育教育训练学] 0401[教育学-教育学] 04[教育学]
摘 要：中国科学技术大学21世纪教改系列教材:本书重点阐述了身体成分与形体美的评价、健康与体能、营养与能量等理论知识，并通过力量训练、有氧运动和7套形体操的练习，帮助读者改善身体成分，获得身体的健美与健康。
