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防控高血压,从日常生活做起
作者机构：北京市昌平区龙泽园社区卫生服务中心
出 版 物：《家庭医药(快乐养生)》 (Home Medicine)
年 卷 期：2025年第1期
页 面：90-91页
学科分类：1002[医学-临床医学] 100201[医学-内科学(含：心血管病、血液病、呼吸系病、消化系病、内分泌与代谢病、肾病、风湿病、传染病)] 10[医学]
主 题：心脑血管疾病 饮食习惯 现代生活节奏 高血压 慢性病 糖尿病 预警信号 患病率
摘 要：随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的变化,高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的患病率逐年攀升,并且呈现出年轻化的趋势。这些慢性病不仅影响个人的生活质量,也给家庭和社会带来了沉重的负担。因此,如何在日常生活中有效管理慢性病,尤其是高血压,成为了一个亟须解决的问题。本文将详细介绍高血压的病因、危害、预警信号以及如何进行科学、高效的日常管理。
