作 者:马吉
作者机构:吉林省体育局重竞技运动管理中心吉林长春 130000
出 版 物:《全运动》 (Full Sport)
年 卷 期:2024年第22期
页 面:151-153页
主 题:中国式摔跤 柔道 训练教学方法 应用
摘 要:本文主要探讨中国式摔跤和柔道的训练教学方法及其在实际应用中的效果,通过分析两者在技术动作、训练方法和训练教学策略上的异同,结合现代体育训练教学理念,提出了融合中国式摔跤和柔道技术的综合训练教学方法,同时,本文还探讨了这些训练教学方法在提高运动员体质、防身能力和培养不屈不挠精神方面的作用.