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季春养生漫谈
作者机构：北京中医药大学 北京中医药大学中医基础理论教研室 北京中医药大学国医堂特需门诊 国家中医药管理局职称考试命题组 世界中医药联合会浮针专业委员会
出 版 物：《生命世界》 (Life World)
年 卷 期：2018年第4期
页 面：72-77页
学科分类：1006[医学-中西医结合] 1005[医学-中医学] 10[医学]
主 题：过敏性疾病 二十四节气图 十宣穴 涌泉穴 茶饮方 风热感冒 疏散风热 风寒湿 期门穴 降压沟
摘 要：每年的4月5日或6日,太阳到达黄经15°时,预示着季春的到来。季春是春三月的最后一个月,包括清明和谷雨两个节气。清明意味着自然界万物气清景明,满阶杨柳,桃李含笑,养生要做到预防过敏性疾病、关节炎、哮喘、精神障碍,因此饮食上要注意忌食海鲜类辛温助火等发物。到了4月19—21日,太阳到达黄经30°时,就是谷雨来临。此后降雨量增多,浮萍开始生长,布谷鸟也开始提醒人们播种了,然后是桑树上戴胜鸟开始出现。此时要做好预防痛症发生的
