作 者：金星星
作者机构：江苏省淮安经济技术开发区开明中学
出 版 物：《新课程(中)》 (New Curriculum)
年 卷 期：2018年第11期
页 面：53页
学科分类：0401[教育学-教育学] 04[教育学]
主 题：青少年 功能性力量训练 整体性发展
摘 要：随着青少年竞技体育在社会上广受欢迎,大众对青少年的身体健康提出了全新的要求,在强化青少年的身体素质,提高功能性训练,切实为青少年的体质健康做好把关,有效提高青少年的运动系统技能,锻炼青少年的身体技能和骨骼肌肉的互促力量,使得青少年健康成长,满足社会大众对青少年成长的要求。
