目的:峰值骨量(peak bone mass,PBM)是骨质疏松的决定因素之一,受基因、饮食营养、运动及激素的影响。提高青春期女性的峰值骨量(peak bonemass,PBM)不仅可以增进女性的骨健康,而且有助于预防绝经后骨质疏松的发生。为给女大学生运动健...
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目的:峰值骨量(peak bone mass,PBM)是骨质疏松的决定因素之一,受基因、饮食营养、运动及激素的影响。提高青春期女性的峰值骨量(peak bonemass,PBM)不仅可以增进女性的骨健康,而且有助于预防绝经后骨质疏松的发生。为给女大学生运动健身指导提供一定的理论参考依据,本文观察了跑跳运动对健康女大学生骨密度和相关骨代谢指标的影响。材料方法:将从首都经济贸易大学选取的20名18-19岁健康女大学生,随机分成实验组和对照组,每组各10名。实验组从2013年10月份开始参与体育锻炼。训练采取循序渐进的原则,由每
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