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244 篇 会议

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作者

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5 篇 林燕语
4 篇 刘承宜
4 篇 王卉
4 篇 丁孝民
4 篇 张一民

语言

244 篇 中文

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排序：

核心力量训练对业余篮球运动员体适能的影响研究

核心力量训练对业余篮球运动员体适能的影响研究

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：赵晓琴牛肖龙太原理工大学体育学院

目的:为了探讨核心力量训练对业余篮球运动员体适能的影响。方法:选取山西医科大学临床二系大二的48名大学生作为研究对象,将其随机分为对照组(16人)和训练组(32人)两大组,随后训练组又随机分为普通训练组(男8人、女8人)和核心训练组(男... 详细信息

目的:为了探讨核心力量训练对业余篮球运动员体适能的影响。方法:选取山西医科大学临床二系大二的48名大学生作为研究对象,将其随机分为对照组(16人)和训练组(32人)两大组,随后训练组又随机分为普通训练组(男8人、女8人)和核心训练组(男8人、女8人)。对照组不参加训练,训练组均参加两个月篮球技能训练(每节课120分钟,共88课时)。一星期为一个训练周期,周一至周五下午6～8点训练,周六日休息。其中核心训练组在训练中加入核心力量训练。核心训练组训练方法有:连续立定跳远、连续单足跳、连续深蹲跳。(1)连续立定跳远:篮球场一侧端线持球连续立定跳远至另外一侧端线,要求跳11次,来回记为一组,共两组。(2)连续单足跳:连续单足跳篮球场一侧端线连续单足跳至另一侧端线,要求跳14次,来回记一组,共两组。(3)连续深蹲跳:队员站于篮板正下方,从深蹲姿势起跳摸到最高点落至深蹲姿势算一次,连续深蹲跳30次,共两组。于实验前后对受试者进行体适能指标测试。体适能指标包括身体成分(BMI、肌肉含量、基础代谢率和脂肪含量)、肌肉力量(握力、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女))、肌肉爆发力(纵跳)、肌肉耐力(1000米(男)、800米(女))和身体柔韧性(坐位体前屈)。结果:(1)与实验前相比,对照组在实验后各项指标没有明显变化,普通训练组和核心训练组在实验后肌肉含量、握力、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、纵跳和脂肪%有显著性变化(P<0.05)。(2)与普通训练组实验后相比,核心力量训练后男女生的身体成分(脂肪%、肌肉含量、BMI和基础代谢率)、握力、纵跳成绩、1000米(男)、800米(女)影响没有显著变化,其原因可能是由于样本含量较小,及个体差异所致。但核心力量训练后俯卧撑(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈有显著性变化(P<0.05)。结论:(1)经过两个月的训练对业余篮球运动员的身体成分,肌肉力量、肌肉爆发力、肌肉耐力和身体柔韧性均有显著性影响。(2)两个月的核心力量训练,能够增加业余篮球运动员的躯干力量,并且能提高业余篮球运动员的身体柔韧性。建议:大学生应积极参加体育锻炼,尤其核心力量的训练。高校能够开设体适应能课程,让大学生更加有效的参加体育锻炼。

关键词：核心力量体适能篮球大学生

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湿热环境中大学生自行车爱好者运动前补液方法及效果研究

湿热环境中大学生自行车爱好者运动前补液方法及效果研究

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：黄兴吴昊首都体育学院

目的:在高温高湿环境中,脱水现象构成了对大众健身人群健康和运动能力的极大挑战,许多大众健身爱好者在夏季高温高湿环境中由于脱水,而无法持续运动,甚至对健康造成威胁。为了解决这一问题,在运动前单纯依靠补充含有电解质和糖的运动饮... 详细信息

目的:在高温高湿环境中,脱水现象构成了对大众健身人群健康和运动能力的极大挑战,许多大众健身爱好者在夏季高温高湿环境中由于脱水,而无法持续运动,甚至对健康造成威胁。为了解决这一问题,在运动前单纯依靠补充含有电解质和糖的运动饮料无法达到很好的使人体完成长时间持续运动的保水效果,因而,本研究旨在通过对25名自行车爱好者进行运动前补充含一定量甘油的运动饮料的方法,探究运动前补充甘油饮料对人体保水能力和运动能力的影响,为大众健身人群更好地使用甘油超水合补水法提供理论和实践依据。方法:本研究采用自身对照的实验设计,干预品为含甘油饮料和安慰对照饮料(甘油饮料成分:甘油1g/kg体重、果维1.5m1/kg体重、水20m1/kg体重;安慰对照组饮料:甘油1g/kg体重、果维1.5ml/kg体重),两种饮料的具体成分以及主要区别对研究人员和受试者实施双盲。本实验中的25名北京地区的大学生自行车爱好者平均年龄为20.20±2.58岁,形成自身对照。受试者补充饮料后在模拟高温高湿环境训练房进行递增负荷的功率自行车运动(温度控制在35±2℃,湿度控制在60±5%),并监测其尿量、体重下降值、血乳酸、运动持续时间等指标。采用SPSSl7.0统计软件包分析数据。结果:1、甘油补充对体重的影响:两组运动后体重均有下降,但下降程度不一致,安慰对照组下降值为1.32±0.10kg,甘油实验组下降值为0.96±0.10kg,两者运动前后体重变化值有非常显著性差异(P<0.01);2、甘油补充对排尿量的影响:安慰对照组运动后尿量与总尿量分别为315.40±39.13ml与548.41±49.05ml,甘油实验组运动后尿量与总尿量分别为212.00±24.84ml与447.73±57.66m1,甘油实验组的运动后尿量和总尿量均明显著低于安慰对照组(P<0.05);3、甘油补充对运动持续时间的影响:安慰对照组的运动时间为42.76±7.86分钟,甘油实验组的运动时间为45.92±9.19分钟,甘油实验组的运动持续时间显著长于安慰对照组(P<0.01);4、甘油补充对血乳酸的影响:安静状态下受试者的血乳酸浓度分别为3.11±0.89mmol/L、2.88±0.79mmol/L,无显著性差异,但甘油实验组运动后即刻的血乳酸浓度为6.26±2.67mmol/L,明显低于安慰对照组的7.54±3.06mmol/L,且两者有显著性差异(P<0.05)。结论:1、通过运动前后体重变化和排尿量的变化对比,表明运动前甘油补充可显著增加机体的储水能力;2、通过对安慰对照组和甘油实验组运动持续时间的对比研究表明,甘油补充组运动持续时间显著长于安慰对照组,进一步表明运动前补充甘油饮料有助于延缓运动疲劳的产生,延长运动时间;3、通过对安慰对照组和甘油实验组血乳酸的监测结果表明,甘油饮料的保水效果可显著降低机体因运动产生的代谢酸性物质,从而延缓运动疲劳。

关键词：高温高湿大众健身补液

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12周足球运动对我国西部地区中专生体质健康影响的研究

12周足球运动对我国西部地区中专生体质健康影响的研究

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：柏延洋北京体育大学

1研究目的:当前,"校园足球"逐步在校园中推广开来,受到了学生欢迎,但是在"校园足球"发展过程中也存在着一些争议:足球运动是否比其他运动更能有效地促进学生的体质健康成为业界学者关注的焦点之一,同时,西部地区&qu... 详细信息

1研究目的:当前,"校园足球"逐步在校园中推广开来,受到了学生欢迎,但是在"校园足球"发展过程中也存在着一些争议:足球运动是否比其他运动更能有效地促进学生的体质健康成为业界学者关注的焦点之一,同时,西部地区"校园足球"的开展及相关研究相对滞后。本文以宁夏体育运动学校中专级部的学生为研究对象,安排部分学生参加足球选修课并对其实施12周的足球运动干预,以探究足球运动对中专生体质健康的影响,为"校园足球"的顺利实施提供实验数据支持,为我国西部地区中专体育教育提供参考建议。2研究方法:本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法。宁夏体育运动学校中专一年级两个班级的男生为实验对象,每班人数相同(对照组35人,实验组35人),实验组每周3节足球选修课(每节课课时为90分钟),对照组每周3节体育课则按照正常的教学大纲内容进行上课(不安排足球运动)。实验前后分别对实验组和对照组测试以下体质健康指标:身体形态指标(身高、体重、身体质量指数(BMI)、体脂率)、身体机能指标(肺活量、台阶试验指数)、身体素质指标(握力、背力、立定跳远、50m跑、1000m跑、坐位体前屈)。经过12周的足球运动干预后,将实验前、后测试的数据导入SPSS22.0统计软件,采用t检验进行分析处理。3研究结果:(1)身体形态方面:12周足球运动干预后,与实验前相比,实验组、对照组学生的身高、体重均表现出非常显著性增加(p<0.01),但是实验组和对照组增长的幅度未存在显著性差别(p>0.05);实验组和对照组的BMI指数均无显著性变化(p>0.05);实验组和对照组的体脂率均表现出非常显著性下降(p<0.01),实验组的下降幅度高于对照组,且存在显著性差异(p<0.05)。(2)身体机能方面:12周足球运动干预后,与实验前相比,实验组学生的肺活量有非常显著性增加(p<0.01),对照组学生的肺活量无显著性变化(p>0.05),且两组的变化值存在显著性差异(p<0.05);实验组的台阶试验指数有非常显著性增加(P<0.01),对照组的台阶试验指数无显著性变化(p>0.05),两组的变化值存在非常显著性差异(p<0.01)。(3)身体素质方面:12周足球运动干预后,与实验前相比,在50米跑方面,实验组学生的成绩由实验前7.28±0.72提高到7.19±0.83,但未存在显著性变化(p>0.05),对照组学生成绩未存在显著性提高(p>0.05),且两组的变化值未存在显著性差异(p<0.05);12周足球运动干预后,在1000米跑成绩方面,与实验前相比,实验组的成绩有非常显著性提高(p<0.01),对照组的成绩无显著性变化(p>0.05),且两组的变化值存在非常显著性差异(p<0.01);12周足球运动干预后,与实验前相比,实验组学生握力、背力和立定跳远成绩有显著性提高(p<0.05),对照组学生背力有显著性提高(p<0.05),但提高幅度没有实验组大,握力、立定跳远成绩无显著性变化(p>0.05),实验组和对照组的握力、背力变化值存在非常显著性差异(p<0.01),立定跳远变化值存在显著性差异(p<0.05);12周足球运动干预后,在坐位体前屈方面,与实验前相比,实验组的成绩有显著性提高(p<0.05),对照组的坐位体前屈成绩未见显著性提高(p<0.05),两组的变化值存在显著性差异(p<0.05)。4研究结论(1)足球运动在降低中专生体脂率方面作用显著;足球运动能显著促进中专生肺活量增长,同时对呼吸系统和血管系统的生长发育作用明显;足球运动能较好地促进中专生力量、耐力和柔初素质的增长。(2)在后续研究中,应扩大样本量并增加与我国其他地域(中部、东部)被试的比较研究,这将对探索"校园足球"对学生体质健康的影响以及制定适用于各地区的针对化教学提供全面支持。

关键词：足球西部地区中专体质健康影响

来源：评论

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6周基础短跑训练对体育高考生免疫机能的影响

6周基础短跑训练对体育高考生免疫机能的影响

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：夏小慧兰州城市学院

目的:机体免疫功能对运动训练的应答和适应与运动强度、运动持续时间以及运动训练水平等方面因素密切相关,同时,训练对象的人群特征也是重要的影响因素。一般研究认为,长时间有氧耐力运动能够提高人体的免疫机能,而大强度运动训练则会... 详细信息

目的:机体免疫功能对运动训练的应答和适应与运动强度、运动持续时间以及运动训练水平等方面因素密切相关,同时,训练对象的人群特征也是重要的影响因素。一般研究认为,长时间有氧耐力运动能够提高人体的免疫机能,而大强度运动训练则会抑制机体的免疫力。本研究跟踪检测6周基础短跑训练阶段体育高考生细胞免疫和体液免疫敏感指标的变化,以评价其免疫能力的改变特征,为体育高考生运动训练和运动免疫调理提供依据。方法:以25名参加体育高考100米专项训练的男生志愿者为研究对象,以血尿素和肌酸激酶作为监测恢复程度的指标,在两级负荷（前3周为中等强度训练,后3周为大强度训练）共连续6周训练中,跟踪检测细胞免疫指标T细胞亚群CD4T细胞百分数、CD8T细胞百分数、CD4/CD8比值,体液免疫指标免疫球蛋白IgG、IgA、IgM含量的变化,以及免疫稳态指标IFN-γ、IL-4、IFN-γ/IL-4比值。结果:（1）血尿素、肌酸激酶恢复值变化趋势:训练周期内,血尿素、肌酸激酶的恢复值均在正常范围内,肌酸激酶的恢复值最高为310.65U/L,接近疲劳阈上限,而血尿素在第一阶段增加值为1.72±0.44mmol/L,第二阶段为1.41±0.52mmol/L,最高值为5.63±1.15mmol/L;（2）T细胞亚群CD4T细胞、CD8T细胞的变化趋势:第一阶段中强度训练下,CD4+T细胞的百分比变化不大,而在第二阶段大强度训练下,呈明显下降,与训练前相比,在第5周、第6周训练后有显著性差异（P<0.05）。CD8T细胞百分数在整个训练期变化都不大。而CD4/CD8的比值与CD4+T细胞百分数的变化趋势一致。（3）免疫球蛋白IgG、IgA、IgM的变化趋势:在训练过程中,免疫球蛋白的整体水平比训练前有下降,其中以IgG的变化最为明显,在第1、2、3、4周训练后与训练前相比有显著性差异（P<0.05）。IgA、IgM含量亦有下降,但没有显著性差异（P>0.05）。（4）IL-4、IFN-γ的变化趋势:在整个训练阶段,IFN-γ和IL-4的量都呈现下降趋势,与训练前相比,IFN-γ含量在第6周训练结束后有显著性差异（P<0.05）,IL-4含量在第5周训练结束后有显著性差异（P<0.05）,而IFN-γ/IL-4的比值没有明显改变。结论:在训练负荷安排合理的情况下,6周基础短跑训练对体育高考生的免疫机能的影响主要表现为:（1）机体的CD4+细胞百分数在大强度训练下减少,并由此导致了CD4/CD8比例下降,细胞免疫激活作用减弱;（2）训练前期,IgG的水平下降引起体液免疫水平降低,训练后期有适应趋势;（3）大强度训练下机体免疫能力在低水平处保持稳态。

关键词：短跑训练体育高考生免疫机能

来源：评论

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体育与健康课程对大学生健康意识、体力活动、慢性疾病知识的影响

体育与健康课程对大学生健康意识、体力活动、慢性疾病知识的影响

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：路金豫张慧河南大学体育学院

目的:体育与健康课程作为大学课程的一个重要部分,虽然学生们已经意识到这一课程已经改善了他们的健康和健康知识,但是以前没有对这些数据进行定量评估。为了检查课程对学生对身体活动对疾病和整体健康和健康的影响的看法的影响。方法:... 详细信息

目的:体育与健康课程作为大学课程的一个重要部分,虽然学生们已经意识到这一课程已经改善了他们的健康和健康知识,但是以前没有对这些数据进行定量评估。为了检查课程对学生对身体活动对疾病和整体健康和健康的影响的看法的影响。方法:通过文献法、问卷调查法、数理统计法对本科大学生的健康意识进行分析,并通过体育与健康课程为切入点,从大学生对卫生机构和健康的政策方针的了解、对身体活动的认识和掌握的运动知识的程度、以及对慢性疾病的认知程度三个维度为导向。在学期开始和结束时对学生进行了一次态度调查。该调查旨在检查学生对课程内容的看法,课程材料中涵盖的具体主题以及课程的各种学习内容。要求完成一项调查并评估他们对三个关键领域的了解和认识:1)他们对卫生机构和指导方针的了解,2)他们对身体活动的认识及其对健康和健康的影响,3)他们对身体活动和慢性疾病的了解。对于"卫生署知识",学生需要回答"是"或"否"5个问题,了解他们对国家调查和公共卫生机构的了解。对于"身体活动,健康和健康意识"和"身体活动和慢性疾病知识的自我评估",学生被要求使用5分Likert量表对一系列陈述做出回应评价,分别是从"非常不同意"到"非常同意"的回应。在本次入学的375名学生中,有328人完成了调查(前期和后期),145名男性,183名女性,平均年龄为19.6岁。重复测量多变量方差分析(MANOVA)测试运行,Ⅱ水平设置为0.05。MANOVA允许受试者之间和受试者之间的比较以及任何相互作用。自变量是测试时间(前/后)和性别,因变量是每个调查问题的反应。结果:数据显示,课程结束时,学生们觉得三个方面有所改善。1)他们对卫生机构和指导方针的了解,在卫生机构和政策方针方面课程结束后,这个维度的五个方面都有显著的改善(P<0.01)。2)他们对身体活动的认识及其对健康和健康的影响,在对身体活动对健康及健康意识形成方面,这个维度八个方面都有显著的改善(P<0.05)。3)他们对身体活动和慢性疾病的认识,在身体活动与慢性疾病知识方面,这个维度的十二个方面也都有显著改善(P<0.05)。这项工作的结果提供了所需健康和健康课程对学生健康知识的影响的信息,并建议课程中的材料有助于他们对健康的全面了解。结论:该课程是学生学术课程的重要组成部分,同时学生的健康和健康知识将有所改善。学生们对身体活动和慢性病知识的自我评估显着改善。这说明体育与健康课程提高了学生对健康机构的了解、对学生身体活动,健康和健康意识培养具有很好的促进和改善作用、对健康行为的看法和态度有积极的变化。从而形成了健康的意识。但是体育与健康课程的长期影响还有待研究,以及健康意识与学业成绩之间的变化关系还有待发掘。

关键词： "体育与健康课程" 大学生健康意识体力活动慢性疾病

来源：评论

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高温高湿环境下运动对免疫机能影响探析

高温高湿环境下运动对免疫机能影响探析

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：林金艳杨军英河南师范大学体育学院

目的:气候、气象环境条件不仅限制体育活动的形式与内容,而且对身体健康有着重要的影响。人体在不同湿度的环境下活动,呼吸系统、消化系统、运动能力等都会发生变化。机体在高温高湿环境下进行体育锻炼时会产生运动热应激,且运动应激和... 详细信息

目的:气候、气象环境条件不仅限制体育活动的形式与内容,而且对身体健康有着重要的影响。人体在不同湿度的环境下活动,呼吸系统、消化系统、运动能力等都会发生变化。机体在高温高湿环境下进行体育锻炼时会产生运动热应激,且运动应激和热应激的作用会相互加强。另外,运动热应激和环境温度湿度联合作用会引起核心温度上升,而体温的升高会通过下丘脑体温调节中枢作出应激反应。所以人体要适应高温高湿环境,主要通过散热的方式来维持体温不至于过高,而人体散热的生理调节途径主要依靠增加皮肤血流量和蒸发汗液。因此,若运动时的环境温度高于皮肤温度,则蒸发散热即为机体唯一的散热途径。而应激反应通过应激激素的调节,进一步影响细胞免疫与体液免疫。本研究旨在探讨高温高湿环境对学生运动时免疫机能的影响,为制定合理科学的运动处方提供理论依据。方法:通过查阅相关文献资料,分析人体在高温高湿环境下进行体育运动时,其机体代谢特点及运动前后人体生理生化指标的变化特点;通过检索中国知网、百度学术等数据文库,查阅与本课题相关的期刊论文、硕博论文及参阅图书馆相关书籍,从而收集高温高湿环境下体育运动过程中有关应激激素的变化趋势资料,并通过数理统计法和逻辑分析法判断应激激素与运动强度、运动时间等之间的关联,结合其具体特点提出有效科学的运动处方。结果:高温高湿环境下进行体育运动会引起人体相关生理、生化指标发生适应性改变。环境温度、相对湿度、运动方式,以及学生在进行体育运动时对运动环境和运动强度的适应能力等,均会对其指标的变化产生影响,出现不同程度的心率加快、心输出量及每搏输出量减少、血浆渗透压及尿渗透压升高、肝脏乳酸循环水平降低、乳酸阈降低等不利影响。此一系列生理、生化指标的变化信号被传送到中枢神经系统经整合后,通过体内激素调节使得机体在一定范围内可维持在稳定的水平,该过程可进一步影响免疫机能。研究发现,当运动热应激引起体温升高0.7℃时,机体的免疫功能几乎不会发生改变;而当体温上升2℃时,CD16+细胞数目增多,细胞溶解活性同时发生改变;体温升至40℃时可抑制人体的免疫细胞,而体温达到43℃时免疫细胞会产生不可逆损伤。此外,热休克蛋白及某些活性氧和氮氧化物也有可能介导机体免疫功能。即不论单一的运动应激和热应激或双重应激均有可能引起机体免疫功能的变化。长期中、小负荷运动使机体免疫系统机能发生节省化现象,可提升身体免疫应答能力,同时增强机体免疫功能;但长期大强度的运动对机体的免疫系统可产生抑制作用甚至出现功能失调,进而诱发诸如感冒、低热等一系列免疫失调性疾病。结论:高温高湿环境下长期进行中、小强度的运动可增强机体免疫功能,但长时间进行高强度运动会抑制机体免疫系统的功能。本文分析了高温高湿环境下不同运动负荷对机体免疫机能的影响,分析结果可以增强学校体育管理者及学生对运动环境、运动量与身体免疫机能之间相互影响的重要性的认识,为制定合理科学的运动处方提供参考依据,对维护和促进学生的体质健康具有指导意义。

关键词：高温高湿体育运动免疫机能运动热应激

来源：评论

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正常与肥胖体型大学生部分身体活动时的能耗对比研究

正常与肥胖体型大学生部分身体活动时的能耗对比研究

引用

2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：艾磊朱晓梅刘凌鹿琦陈俊飞顾庆江苏省体育科学研究所

目的:通过正常与肥胖体型大学生部分身体活动时的能耗对比研究,探讨体型与身体活动能耗差异的相互关系,为不同体型大学生科学合理的身体活动推荐量提供参考。方法:通过自制的健康与体力活动调查问卷掌握受调查人员的基本情况,对符合要... 详细信息

目的:通过正常与肥胖体型大学生部分身体活动时的能耗对比研究,探讨体型与身体活动能耗差异的相互关系,为不同体型大学生科学合理的身体活动推荐量提供参考。方法:通过自制的健康与体力活动调查问卷掌握受调查人员的基本情况,对符合要求的学生进行进一步的筛查,筛查的内容包括身高、体重、静卧心电图、血压、安静心率、血常规、血糖、肝肾功能和甲状腺功能等。纳入条件:年龄在18～30岁之间的高校成年大学生,身体健康,无急慢性疾病或限制身体活动的疾病,无不良嗜好或不良生活习惯,没有服用影响机体代谢的药物;睡眠质量良好、体重稳定、无心慌心悸;月经规律,受试时不在月经期;无节食减肥行为;平时进行中低强度的体力活动,没有参加过系统的走、跑运动训练。研究之初经问卷筛查招募到113名人员,其中96名受试者参与完整试验过程且数据经检验有效。研究对象根据体重指数（body mass index,BMI）分为正常体型组（共50人,男性24人,18.5kg/m≤BMI≤23.9 kg/m）和肥胖体型组（共46人,男性26人,BMI≥24 kg/m）,相同体型男性与女性或同性别不同体型人群的年龄及BMI等经独立样本T检验均不存在显著性差异（p>0.05）。受试者进入能量代谢舱前佩戴IDEEA-Ⅲ穿戴式运动测量设备（可以24h记录受试者的活动状态及能耗）,并于7:00pm进入能量代谢舱,具体测试流程如下:①8:00pm:20pm受试者平躺;②8:40pm:00pm进行跑台运动;③9:20pm0:20pm受试者上网浏览网页;④10:30pm熄灯睡觉,第2天6:30am唤醒受试者后,让其继续平躺30min,测定基础代谢;⑤第二天7:00am受试者出舱,整个测试结束。结果:（1）男性的基础代谢率平均值均高于女性,正常体型男性与女性的差异达到非常显著水平（p≤0.01）;同性别肥胖体型学生的基础代谢率平均值均高于正常体型学生,女性肥胖与正常体型学生的差异达到非常显著水平（p≤0.01）。（2）正常体型男性平躺20min、运动20min、上网60min以及睡眠480min时的能耗平均值均高于女性相同身体活动时对应的值,除运动20min以外,进行其它身体活动时其能耗值的差异均达到非常显著水平（p≤0.01）。（3）肥胖体型男性平躺20min、运动20min、上网60min以及睡眠480min时的能耗平均值均高于女性进行相同身体活动时对应的值,上网60min与睡眠480min时的能耗值差异均达到显著性水平（p≤0.05）。（4）同性别肥胖体型学生平躺20min、运动20min、上网60min以及睡眠480min时的能耗平均值均高于正常体型学生相同身体活动时对应的值,除男性平躺20min与上网60min外,其能耗值差异均达到显著性水平（p≤0.05）。结论:（1）相较于肥胖体型女生,男生相同体型者若不加以干预,其肥胖的趋势更难逆转。（2）与同性别正常体型学生相比,肥胖体型学生完成相同负荷运动时能耗明显增大,运动减脂的效果会更突出。（3）与相同体型女性相比,平躺和上网更易导致男性脂肪堆积。

关键词：肥胖体型身体活动基础代谢率能耗

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应激型体质学生的生理心理学研究

应激型体质学生的生理心理学研究

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2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：王国谱张小霞同济大学运动与健康研究中心

目的:本研究采用微电流刺激作为应激源,探讨应激模式下学生生理心理的变化。方法:分别在安静状态、微电流刺激后,测试指端心率、焦虑量表（STAI）以及行为数据。用emWave IM软件（美国）采集5min指端心率,依次测试手指按键反应1min,5kg... 详细信息

目的:本研究采用微电流刺激作为应激源,探讨应激模式下学生生理心理的变化。方法:分别在安静状态、微电流刺激后,测试指端心率、焦虑量表（STAI）以及行为数据。用emWave IM软件（美国）采集5min指端心率,依次测试手指按键反应1min,5kg与10kg的力量认知,最大握力等行为数据。用ABK-Ⅱ神经丛刺激器（济南obcon）微电流刺激受试者手背,刺激后再次测试各项指标。根据实验要求将刺激后RR间期缩短且DC降低明显的受试者定义为H组（5人,167.66±64.22 ms,15.46±6.24ms）;将刺激前、后的心率变异性基本没有变化的划分为L组（57人）。数据统计采用前后配对T检验和方差分析等。结果:（1）心率变异指标:H组的副交感神经功能的所有指标在刺激后低于刺激前,DC（ms）、MEAN（ms）、PNN50（%）、SDNN（ms）、TI（ms）五项前后差异明显（p<0.01）,其他项CV（%）、RMSSD（ms）、SDSD（ms）、HF（ms）和HF/TP项也明显低于刺激前（p<0.05）,HRVI（ms）项为（p为0.06）。H组的交感神经功能的指标(LF（ms）和LF/HF)呈现升高,刺激后的LF/HF（p<0.05）,TP（ms）(p<0.01)指标显著高于刺激前。L组表现出与H组虽有相似的倾向性,交感神经功能的各项指标略有上升,其中LF/HF（p<0.01）;副交感神经功能的各项指标中除CV（%）略有上升外,均为下降趋势,各项均无显著性差异。说明在微电流刺激应激模式下,有少数学生的心率变异指标明显变化。（2）行为指标:H组和L组的1min手指按键反应时（0.46±0.04,0.47±0.03,p>0.05）、错误率（1.29±1.1 1,0.57±0.63,p<0.05）。5kg（0.45±0.26,1.93±1.72,p=0.06）与10kg（3.02±2.61,2.04±2.1 5,p>0.05）的力量认知。最大握力（40.90±11.43,33.46±10.94,p>0.05）。说明在微电流刺激应激模式下心率变异指标明显变化的少数学生（H组）错误率上升,比对照组学生易于产生错误。（3）主观焦虑度指标:在微电流刺激前后H组状态性焦虑值（28.8±6.8,31.8±1.6,p<0.05）;L组状态性焦虑值（34.6±7.3,32.4±6.7,p<0.01）,以及特质性焦虑分别为（H:39.2±4.7,L:40.2±6.5,p>0.05）。说明在微电流刺激应激模式下H组的主观焦虑度上升,而对照组却略有下降,应激模式下诱发了H组的主观焦虑度。（4）相关分析:H组的焦虑分值与行为数据相关度较大（0.230.97）,L组的焦虑分值与行为数据相关度较低（00.15）。焦虑分值与心率变异代表数据相关（刺激前:状态焦虑分值与DC相关,H组的r=0.39,L组的r=0.1;刺激后:H组的r=0.23,L组的r=-0.01。状态焦虑分值与RR间期均值MEAN,H组的r=0.70,L组的r=0.14;刺激后:H组的r=0.58,L组的r=0.02）。特质焦虑分值与DC相关,H组的r=-0.31,L组的r=0.03;特质焦虑分值与RR间期均值MEAN,H组的r=0.63,L组的r=0.13)。说明在微电流刺激应激模式下H组的主观焦虑度与行为以及心率变异指标密切相关联动。（5）SVM（支持向量机）和BPN（神经网络）分类器分析:通过SVM和BPN分类器分析,H组在微电流刺激应激模式下呈现类似身心应激疾患反应,准确率为0.89。结论:采用微电流刺激应激源,检测出在应激模式下少数具有隐性应激潜质的学生,产生了明显的生理心理应激效应,为预测应激行为研究提供了思路与简便的方法。

关键词：微电流刺激心率变异性焦虑应激

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不同运动项目最大力量的实验研究

不同运动项目最大力量的实验研究

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2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：赵利红朱祥飞武汉体育学院研究生院

肌肉力量是人类生产和生活最重要的前提,人的机体或机体的某一部分肌肉工作。在体育运动中,它是决定运动员是否完成动作以及获得动作成绩的必备要素之一,在掌握正确的动作技能和提高成绩方面,是一种非常重要的竞技基础.随着近两个世纪... 详细信息

肌肉力量是人类生产和生活最重要的前提,人的机体或机体的某一部分肌肉工作。在体育运动中,它是决定运动员是否完成动作以及获得动作成绩的必备要素之一,在掌握正确的动作技能和提高成绩方面,是一种非常重要的竞技基础.随着近两个世纪的科学技术发展和人们对肌肉力量研究的不断深入,目前已初步形成一套比较科学的、实用的、严谨的用于运动员肌肉力量的不同测量和诊断方法。国际上许多专家根据肌肉力量的一般表现形式,从能力的角度将肌肉力量划分为最大力量、快速力量和力量耐力,最大力量在很大程度上决定着快速力量,是快速力量的基础。最大力量是神经肌肉系统由最大自主收缩力表现出最高的容量值。这是评定运动员的速度和力量以及运动能力的一个重要决定因素。最大力量能力主要体现在两个方面:一方面,神经肌肉系统的过程,以抵抗一个难以逾越的阻力主要表现在最大自主收缩力的最大值,在完成动作的运动生物力学或测试神经肌肉系统不同负载条件下和肌肉收缩,最大自主收缩所发挥的最大力量。本研究的目的是了解不同专业大学生最大力量,探讨相关性,并分析日常体育活动对最大力量的影响,为大学生的健康发展提供科学的锻炼依据。本文的研究对象是武汉体育学院不同专业的女学生各6名,其中包括体操,健美操,武术套路.身体状况以及运动能力良好。本文运用了文献资料法,根据研究的目的和需要,分别在武汉体育学院图书馆查阅有关肌肉力量的相关书籍,同时利用网络搜索中国知网、中国博硕学位论文全文数据库,查阅了有关最大力量训练方面的论文资料,并进行了适当的分类处理。为本文的提供了资料背景和理论支撑。还运用了实验法,分不同专业的人对身体各部位进行了最大力量的测试。还采用了数理统计法对本实验研究所获得的数据进行汇总,对其进行平均值(Mean)、标准差(SD)统计整理。通过研究最后得出的结果是:健美操组肩部力量大于武术套路组大于体操组;武术套路组下肢力量大于体操组大于健美操组;武术套路组背部力量大于体操组大于健美操组。不同运动项目最大力量是不一样的,所以锻炼影响的生理基础也是不一样的。不同运动项目也就是不同的训练力量的方法能够使最大力量增长,但是幅度并不相同。力量训练很适合健身和增强体质,运动员和特殊需要人群祥提高最大力量建议针对不同的部位选取不同的训练方法。本文得出的结论和建议是:常体力活动会提高大学生的心肺功能和肌肉的最大力量,这个已经得到了很多学者的证实。大学生作为民族的希望、国家的栋梁,他们的体质健康水平直接关系到社会的发展和国家的稳定,他们承载着国家的希望和未来,如何增加大学生的体质状况就显得尤为重要。大学生体质下降已经成为不争的事实,国家在遏制这种情况上也出台了一些非常必要的措施,但是收到的效果却不是很大。应对这种情况其中最有效的措施,还是大学生自己多参与到运动中去,增加每天的体力活动量,特别是中高强度体力活动,大学生还应该养成良好的生活习惯。其次是学校应该开展一些有目的,有计划,有规律的身体素质锻炼的教学活动,调动大学生参加体育运动的积极性,并加大体育运动宣传力度,使大学生了解到体育运动对健康的益处,帮助大学生形成进行自主体育锻炼的意识,并逐渐形成终身体育意识。学校应该加强基础设施的建设,满足学生的体育需求。作为学生个体,也积极参与到科学的、合理的体育锻炼中去,并调动自己身边的人参与到体育运动中去,并逐渐养成终身体育的意识。

关键词：不同运动项目最大力量实验研究

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一次性向心运动与离心运动对大鼠骨骼肌中musclin表达的影响

一次性向心运动与离心运动对大鼠骨骼肌中musclin表达的影响

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2017年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“学生体质健康与运动生理学”学术研讨会

作者：李琳于亮北京体育大学运动人体科学学院

研究目的:Musclin是骨骼肌自分泌和旁分泌因子,调控机体的糖代谢和脂代谢,与机体骨骼肌能量代谢有关,与肥胖、糖尿病等与胰岛素抵抗相关的代谢性疾病的发生相关,参与血压的调节,所以musclin在生物体中发挥着重要作用,因此musclin的调控... 详细信息

研究目的:Musclin是骨骼肌自分泌和旁分泌因子,调控机体的糖代谢和脂代谢,与机体骨骼肌能量代谢有关,与肥胖、糖尿病等与胰岛素抵抗相关的代谢性疾病的发生相关,参与血压的调节,所以musclin在生物体中发挥着重要作用,因此musclin的调控机制成为研究的热点,而目前向心运动和离心运动对骨骼肌的影响研究也比较少,与向心运动相比,由于离心运动造成的超微结构改变更显著,所以其对骨骼肌的刺激更大,更容易发展肌力和促使肌肉肥大,本研究旨在探究向心运动和离心运动对骨骼肌产生的不同影响,确定两者不同的效果,并探究运动后musclin的变化特点,并以此结果确定运动的最佳时间,为减肥与慢性疾病的治疗提供理论支持、提供合理的运动方案,为探究长期运动对musclin的影响打下基础。研究方法:60只8周龄SPF级雄性Sprague-Dawley大鼠随机分为实验前对照组(C);向心运动后即刻组(X0)、12h组(X12)、24h组(X24)、48h组(X48)、72h组(X72);离心运动后即刻组(L0)、12h组(L12)、24h组(L24)、48h组(L48)、72h组(L72),每组6只,向心运动的方案为在坡度为16度的跑台上以16m/min的速度运动60min,离心运动的方案为在坡度为-16度的跑台上以16m/min的速度运动60min,跑步后按照时间分组取材,取大鼠的比目鱼肌,检测其musclin、AMPKα、p-AMPKα的表达水平。用Spss16.0单因素方差分析进行统计学检验,X±S表示结果,差异显著性的标准为P<0.05。研究结果:一次性向心运动后和离心运动后musclin的表达结果趋于一致,均为运动后即刻musclin的水平较对照组的水平高(P<0.01),运动后12h稍减少(P<0.05),运动后24h稍增加(P<0.05),在运动后48h几乎恢复到对照组的水平(P>0.05),并且一次性离心运动后即刻musclin的水平较向心运动后增加的水平较高,但无显著性差异(P>0.05);一次性向心运动后12hAMPKα、p-AMPKα的表达水平最高(P<0.05),而一次性离心运动后24h AMPKα、p-AMPKα的表达水平达到最高(P<0.05)。研究结论:向心运动和离心运动均会增加musclin的分泌,运动后即刻的水平最高,与向心运动相比,离心运动刺激musclin的分泌效果稍显著,musclin的水平在运动后48h恢复正常水平,研究表明musclin可使脂肪组织体积明显减小,并能抑制胰岛素对葡萄糖摄取和糖原合成的促进作用,所以musclin的增加可以起到减肥的作用,而为了增加效果,下一次的减肥锻炼应该安排在上一次锻炼后的48h内;由于离心运动激活AMPKα、p-AMPKα较向心运动激活的时间较晚,所以离心运动较节能,向心运动需要耗费的能量较多,而离心运动对骨骼肌的刺激更强烈,所以推荐进行离心运动进行减肥锻炼。

关键词：骨骼肌向心运动离心运动 musclin

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