目的根据《国际功能、残疾和健康分类(儿童青少年版)》(ICF-CY)的理论与方法,建立孤独症谱系障碍(ASD)儿童身体活动的范畴和结构,系统评价长期身体活动对ASD儿童执行功能的影响。方法检索万方数据库、中国知网、PubMed、Web of Science...
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目的根据《国际功能、残疾和健康分类(儿童青少年版)》(ICF-CY)的理论与方法,建立孤独症谱系障碍(ASD)儿童身体活动的范畴和结构,系统评价长期身体活动对ASD儿童执行功能的影响。方法检索万方数据库、中国知网、PubMed、Web of Science和ProQuest等数据库,收集2014年至2023年公开发表的身体活动与ASD儿童执行功能相关的文献,根据文献的纳入和排除标准纳入文献,采用PRISMA指南对纳入文献进行系统综述,采用物理治疗证据数据库(PEDro)量表对文献质量进行评价。结果最终纳入10篇文献,包括9项随机对照试验和1项非随机对照试验,共351例ASD儿童,年龄3~18岁;来自意大利、加拿大、韩国、中国、美国5个国家;发表时间集中在2016年之后。ASD儿童的身体活动主要包括运动项目类活动(如棒球、篮球、乒乓球、马术辅助活动)、技能类活动(如自行车、认知运动训练、运动式游戏)、体能类活动(SPARK),以及格斗类项目(格斗和空手道)。干预频率每次30~70 min,以每次45 min居多;每周1~5次,以每周2次居多;持续2~24周,以12周居多。长期身体活动可以改善ASD儿童的抑制控制和认知灵活性,对工作记忆的改善效果存在不一致现象。结论长期身体活动对ASD儿童执行功能的改善具有选择性影响,可以改善ASD儿童的抑制控制和认知灵活性,对工作记忆的改善还存在一定分歧。
研究背景:2020年全球65岁及以上的老年人口达到7.2亿,预计到2050年将增加到近16亿。老年人随着年龄增长,不仅面临身体健康挑战,同时可能遇到抑郁症、焦虑障碍、认知障碍、孤独感和社会隔离感等多种心理健康问题。面对严重的人口老龄化趋势,如何让老年人更健康、更幸福、更有尊严、更高质量地生活成为亟待解决的社会问题。定期的团队体育活动可以帮助改善心理健康,如缓解焦虑,抑郁和负面情绪,增强尊严和改善认知功能,提高生活质量。研究目的:本文旨在系统梳理老年人参与团体运动对心理健康影响的研究成果,为改善老年人心理健康实践提供支持。研究方法:本综述采用系统的文献回顾方法,以"老年人"、"团体运动"、"心理健康"、"抑郁"、"焦虑"、"孤独感"、"the《elderly"、"team《sports"、"mental《health"等关键词在中国知网、PubMed、Web of Science、PsychInfo、Sportdisc、Scopus、EBSCO、Embase数据库检索2005年至2024年3月的相关文献,共检索得到428篇文献,通过筛选后对达到标准的16篇文献进行归纳总结。纳入文献标准:1)需关注老年人参与团体运动对心理健康的影响;2)优先考虑原始研究、综述研究、系统评价和元分析,排除评论、意见文章与会议摘要;3)文章语言应为中文或英文;4)文献有清晰的研究设计、数据分析和结论推断。研究结果:1)老年人参与团队运动的运动项目主要包括:(1)有氧类:团体自行车、团队舞蹈、太极、瑜伽、登山露营;(2)休闲球类:手球、保龄球、高尔夫球、乒乓球、门球、五人制足球、篮球、地板球、排球、触身式橄榄球、Lifeball。2)心理健康测量工具主要包括:贝克抑郁量表、汉密尔顿焦虑量表、UCLA孤独量表(UCLA Loneliness Scale)、自尊量表、老年自我效能量表、老年人生活质量问卷。3)老年人参与团体运动的动机主要是出于与健康有关的社会联系:(1)保持健康;(2)体验和成为社区中的一部分;(3)促进社会交往;(4)竞争和获得成就感;(5)体育运动旅行。4)改善心理健康的结果:(1)缓解抑郁和焦虑症状:多项随机对照试验表明,定期参与团体运动的老年人报告了较低的抑郁和焦虑水平;比较参与前后的评分,显著降低了抑郁症状的严重程度,特别是在那些参加有氧运动的个体中更为明显;(2)提高生活质量和自我效能感:团体运动能够提高老年人的整体生活质量,包括自尊感、幸福感、自信感、心理状态、自我效能感和对抗老龄化负面情绪;(3)增强社交互动和减少孤独感:团体运动为老年人提供了社交互动的机会,有助于减轻孤独感和社会隔离感。通过共同的活动,其能够建立新的友谊,增强了社区归属感和社会支持。5)不同类型的团体运动对心理健康的影响比较:有氧运动和舞蹈在减轻抑郁症状方面尤为有效,而太极和瑜伽则更多地被关联于缓解焦虑和提升心理幸福感,球类运动有利于增强自尊、自我效能感和提高认知功能。6)团队运动的适度竞技性:过高的竞争性可能会加剧老人抑郁、焦虑状态,而过低的竞争性可能无法充分调动老人参与运动的积极性,适度的竞争性是促进老人心理健康正向发展的重要因素。研究结论与建议:本研究发现,老年人参与团队运动,如有氧类活动(团体自行车、舞蹈、太极、瑜伽)和休闲球类(手球、保龄球等),可显著改善心理健康,具体表现在缓解抑郁和焦虑症状,提高生活质量及自我效能感,并增强社交互动,减少孤独感。未来需解决以下问题:1)进一步区分运动类型对心理健康的影响;2)明确团队运动的"适度"竞争性边界;3)考虑老年人个体差异(性别、健康状况、参与兴趣等)对改善心理健康效果的影响;4)开展队列研究,长期追踪老年人参与团队运动对心理健康的改善效果。
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