目的:探讨低强度跑步运动结合血流限制对肌肉组织氧饱和度与荷尔蒙的影响。方法:20名男性耐力型运动员,依据最大摄氧量与训练经验配对分组到:(一)跑步运动(50%保留心跳率,3分钟 × 5组,组间休息1分钟)结合血流限制组(大腿加压153.8 mmHg;running exercise combined with blood flow restriction, RE-BFR)、(二)跑步运动无血流限制组(running exercise, RE)。结果:RE-BFR组的运动中组织氧合指数(tissue oxygenation index, TOI)显着低於RE组(79.3 vs. 93.4%, p < .05),心跳率(160.8 vs. 141.5 bpm, p < .05)与运动自觉量表值(15.8 vs.9.5, p < .05)显着高於RE组。RE-BFR组的运动後血乳酸(5.3 vs. 1.4 mmol/L, p < .05)显着高於RE组。此外,RE-BFR组的运动後15分钟皮质醇浓度显着高於RE组(p < .05),但睾固酮浓度则无显着差异。结论:低强度跑步运动结合血流限制,诱发耐力型运动员组织肌肉的低氧反应,促进人体代谢压力增加,对随後的同化性荷尔蒙无正面帮助。
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