检索结果-内蒙古大学图书馆

不稳定平面Plyometric训练对运动员神经-肌肉功能及灵敏素质的影响

西安体育学院学报 2025年第1期42卷 96-107页

作者：郭春杰郝鑫鑫周越于亮北京体育大学运动生理学教研室北京100084 国防科技大学军政基础教育学院长沙410072

目的首先探索Plyometric训练最佳高度范围,进而探讨4周,每周2次稳定与不稳定平面训练对灵敏素质的长期效应。方法40名受试者,依据30 m×2蛇形跑成绩随机分为稳定平面Plyometric训练组(SP)､不稳定平面训练组(UP)与对照组(C)。采用摸... 详细信息

目的首先探索Plyometric训练最佳高度范围,进而探讨4周,每周2次稳定与不稳定平面训练对灵敏素质的长期效应。方法40名受试者,依据30 m×2蛇形跑成绩随机分为稳定平面Plyometric训练组(SP)､不稳定平面训练组(UP)与对照组(C)。采用摸高器和Delsys Trigno表面肌电仪测试受试者从15 cm､30 cm､45 cm､60 cm高度落下后反射性跳起高度和肌电数据,得出最佳训练高度,应用于4周训练干预。分析训练前后纵跳､Illinois灵敏和30 m×2蛇形跑成绩,股直肌､腓肠肌内侧头､股二头肌长头､胫骨前肌厚度及素质测试时肌电变化。组内比较采用配对样本t检验,组间比较采用单因素协方差分析。结果(1)跳箱高度低于45 cm时,反射性跳起高度与肌肉激活程度随下落高度增加而增加,当跳箱高度为60 cm时,反射性跳起高度较45 cm明显下降(P<0.05)。(2)训练干预后纵跳成绩SP组与UP组均较前测和C组有显著性差异(P<0.05),且SP组比UP组高1.57 cm(P<0.05)。Illinois灵敏:SP组､UP组成绩较前测与C组均有显著性提高(P<0.05)。30 m×2蛇形跑:SP组､UP组成绩较前测和C组均有显著性提高(P<0.01)。结论(1)45 cm高度是有训练经历人群进行以“跳深”为代表的Plyometric训练最佳高度。(2)4周不同平面Plyometric训练可有效提高纵跳､Illinois灵敏与30 m×2蛇形跑成绩。(3)不同平面Plyometric训练通过缩短变速/变向时离心-向心时间,来提高灵敏素质。稳定平面更利于提高离心制动能力,不稳定平面更有利于发展向心蹬伸力。

关键词：灵敏素质爆发力 Plyometric训练离心收缩肌肉激活

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递增工作强度运动时个体无氧阈最大速度的选取及与RPE等级值的关系

引用

武汉体育学院学报 1998年第2期32卷 66-71页

作者：张立中国.武汉体育学院运动生理学教研室 430079

本文研究证明，乳酸阈和通气阈双重拐点结合可作为判断VIATmax的简单可靠方法；较高VO2max相对值和较低心率可使受试者以更快VIAT-max运动而不伴随更多乳酸水平上升；RPE等级值与HLmax、VO2max速度、HRmax和VO2max相关提示RPE受上述生... 详细信息

本文研究证明，乳酸阈和通气阈双重拐点结合可作为判断VIATmax的简单可靠方法；较高VO2max相对值和较低心率可使受试者以更快VIAT-max运动而不伴随更多乳酸水平上升；RPE等级值与HLmax、VO2max速度、HRmax和VO2max相关提示RPE受上述生理因素影响。

关键词：个体无氧阈最大速度 RPE等级值通气无氧阈

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不同专项运动员的关联负变化

引用

上海体育学院学报 1991年第1期15卷 5-11,97页

作者：曹建云黄瑞馨上海体育学院运动生理学教研室

目前,国内外运动生理学领域中有关诱发脑电的研究尚属不多,而有关CNV的报导更是少见。本文通过对射击、短距离、球类等各专项组运动员CNV的波幅、面积、时程的比较,分析各组间的差异,阐明了以CNV作为有关专项运动员中枢神经系统的选材... 详细信息

目前,国内外运动生理学领域中有关诱发脑电的研究尚属不多,而有关CNV的报导更是少见。本文通过对射击、短距离、球类等各专项组运动员CNV的波幅、面积、时程的比较,分析各组间的差异,阐明了以CNV作为有关专项运动员中枢神经系统的选材和脑功能评定的电生理学指标的可行性。

关键词：电生理学关联负变化波幅中枢神经系统

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武术、体操女运动员最大有氧工作能力的预测

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上海体育学院学报 1991年第1期15卷 12-16,97页

作者：翁玉泉徐光辉上海体育学院运动生理学教研室

为准确预测运动员的最大吸氧量,本文对武术、体操女运动员定量工作时的心率、氧脉搏、肺通气量等生理指标,通过计算机分析处理,选择其中较显著的因素建立了三个最优逐步回归方程。通过验证,其预测结果能准确反映运动员的身体工作能力。

关键词：最大吸氧量女子武术运动员女子体操运动员电子计算机回归方程

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老年人的微量元素与脂质代谢

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上海体育学院学报 1991年第1期15卷 27-28,98页

作者：袁公亮赵淮北程毓闾上海体育学院运动生理学教研室

本文对不同健康状况的老年人血液甘油三脂(TG)、胆固醇(ch)、高密度脂蛋白——胆固醇(HDL—Ch)及血清锌(Zn)、铜(Cu)、铁(Fe)等微量元素进行测定,以探讨老年人血清微量元素含量与脂质代谢异常的关系。实验结果表明,不论是高TG组或高ch组... 详细信息

本文对不同健康状况的老年人血液甘油三脂(TG)、胆固醇(ch)、高密度脂蛋白——胆固醇(HDL—Ch)及血清锌(Zn)、铜(Cu)、铁(Fe)等微量元素进行测定,以探讨老年人血清微量元素含量与脂质代谢异常的关系。实验结果表明,不论是高TG组或高ch组,血清Zn含量、Zn/Cu值均明显高于正常值(P<0.01);高脂血症的发生,可能与体内某些微量元素,尤其是Zn/Cu值有密切的关系。

关键词：甘油三脂胆固醇微量元素

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安静和体力负荷至疲劳时的关联负变化

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上海体育学院学报 1993年第4期17卷 7-11页

作者：曹建云黄瑞馨上海体育学院运动生理学教研室

以21名体育学院田径专项学生为被试者,测定了其在安静及按规定体力负荷至疲劳状态下的关联负变化(CNV)。研究结果表明,用CNV的某些指标,判断运动性疲劳是可行的。支持囊劳的产生与多处器官、细胞机能下降有关的观点。

关键词：安静体力负荷疲劳动力生理学

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运动生理学WEB CAI课件的开发与应用

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武汉体育学院学报 2004年第4期38卷 120-122页

作者：封飞虎张雁立欧阳燕武汉体育学院运动生理学教研室湖北武汉430079

阐述了《运动生理学》WEBCAI课件的主要设计思想、开发过程、开发环境和课件的WEB页实现过程,介绍了课件主要模块的功能。初步探讨了课件在教学过程中的应用,认为运动生理学WEBCAI课件在教学中具有激发学生学习兴趣、利于对知识的理解... 详细信息

阐述了《运动生理学》WEBCAI课件的主要设计思想、开发过程、开发环境和课件的WEB页实现过程,介绍了课件主要模块的功能。初步探讨了课件在教学过程中的应用,认为运动生理学WEBCAI课件在教学中具有激发学生学习兴趣、利于对知识的理解和掌握、优化课堂结构和扩大课堂教学信息量等作用。

关键词：运动生理学 WEB CAI 模块

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老年健身操(迪斯科)对中老年人血脂及脂蛋白的影响

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上海体育学院学报 1991年第1期15卷 29-30页

作者：赵淮北程毓闾上海体育学院运动生理学教研室

随着老龄化问题的加剧,人们从不同学科领域来探讨老年人保健防病和延年益寿的理论和方法。本文通过对中老年人经6个月老年健身操锻炼前后血脂及脂蛋白等变化的观察,试图探讨老年人健身操对提高中老年人健康水平的实际作用。一、研究对... 详细信息

随着老龄化问题的加剧,人们从不同学科领域来探讨老年人保健防病和延年益寿的理论和方法。本文通过对中老年人经6个月老年健身操锻炼前后血脂及脂蛋白等变化的观察,试图探讨老年人健身操对提高中老年人健康水平的实际作用。一、研究对象与方法25名离退休中老年人中,75%以上的受试者为初次参加体育锻炼,其中一部分受试者曾患不同程度的高血压等慢性病,平均年龄61岁(50～80岁)。参加老年健身操锻炼时间为6个月。

关键词：受试者中老年人脂蛋白老年健身高血脂症对象与方法体育锻炼慢性病老年人健身高血压

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长跑锻炼对老年人唾液睾酮的影响

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上海体育学院学报 1991年第1期15卷 31-33页

作者：陆耀飞韦俊文上海体育学院运动生理学教研室

人体衰老过程中,内分泌系统发生一系列退化。一般认方,男性50岁以后下丘脑—垂体—性腺轴功能开始减退,血浆总睾酮(T)及游离T水平下降,并随年龄的增长而逐渐降低。有文献报道,一些经常参加体育锻炼的老年人,血浆T安静值与成年人相似。... 详细信息

人体衰老过程中,内分泌系统发生一系列退化。一般认方,男性50岁以后下丘脑—垂体—性腺轴功能开始减退,血浆总睾酮(T)及游离T水平下降,并随年龄的增长而逐渐降低。有文献报道,一些经常参加体育锻炼的老年人,血浆T安静值与成年人相似。本文试图了解经长期长跑锻炼的老年人,在安静状态下唾液T浓度以及在一次定量负荷运动时唾液T浓度的变化。

关键词：性腺轴功能受试者血浆浓度对照组老年人唾液睾酮浓度变化人体长跑锻炼实验

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基于WEB的《运动生理学》网络辅助教学应用探讨

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武汉体育学院学报 2006年第3期40卷 96-98页

作者：封飞虎张雁立欧阳燕武汉体育学院运动生理学教研室湖北武汉430079

以运动生理学辅助教学网站为平台,构建讲授型、个性化学习、协作学习和个别辅导等网络辅助教学模式;探讨运动生理学网络辅助教学的优点及亟待解决的一些问题。

关键词：运动生理学网络辅助教学教学模式应用探讨

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