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机构

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作者

  • 3 篇 张宇
  • 2 篇 丁航
  • 2 篇 刘晴
  • 1 篇 桑宇平
  • 1 篇 吴香怡
  • 1 篇 尚胜男

语言

  • 3 篇 中文
检索条件"机构=苏州城市学院城市治理与公共事务学院、康养产业学院、多模态数据融合与智慧康养苏州市重点实验室、江苏省老年学研究与培训基地"
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如何吃好春季养生时令菜
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中国食品 2025年 第7期 110-113页
作者： 张宇 丁航 桑宇平 苏州城市学院城市治理与公共事务学院、康养产业学院、多模态数据融合与智慧康养苏州市重点实验室、江苏省老年学研究与培训基地 苏州市太湖旅游中等专业学校
春回大地,万物生发。中医典籍《黄帝内经》记载:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季阳气升发,人体新陈代谢旺盛,此时饮食需顺应自然,以“清淡甘润、疏肝健脾”为原则。春季的时令蔬菜不仅鲜嫩可口,更富含营养与药用价值。韭... 详细信息
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江南文化视角下的老年人群营养指南
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引用
中国食品 2025年 第8期 52-55页
作者： 张宇 丁航 吴香怡 刘晴 苏州城市学院城市治理与公共事务学院、康养产业学院、多模态数据融合与智慧康养苏州市重点实验室、江苏省老年学研究与培训基地 苏州市姑苏区人民政府沧浪街道办事处
健康是幸福生活的基石,尤其对于老年人群而言,合理的营养摄入更是防治慢性疾病、维持健康、延缓衰老的关键。随着健康中国战略的推进,如何通过日常膳食提升老年人群的健康水平成为社会关注的焦点。江南这片充满文化底蕴的地区,蕴含着独... 详细信息
来源： 评论
“一老一小”人群的春季健康养生指南
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引用
中国食品 2025年 第5期 73-77页
作者： 张宇 尚胜男 刘晴 苏州城市学院城市治理与公共事务学院、康养产业学院、多模态数据融合与智慧康养苏州市重点实验室、江苏省老年学研究与培训基地 苏州市姑苏区人民政府沧浪街道办事处
春季作为四季之首,蕴含着“发陈出新”的养生智慧。《黄帝内经》言:“春三月,此谓发陈”,此时人体阳气升发,正是调理体质的关键期。对于免疫力相对较弱的老年群体与发育尚未完善的儿童来说,顺应时节进行养生对于保障自身健康十分重要。... 详细信息
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