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主题

  • 1 篇 寝具
  • 1 篇 睡眠环境
  • 1 篇 睡眠质量
  • 1 篇 睡眠姿势

机构

  • 1 篇 首都医科大学附属...
  • 1 篇 解放军总医院

作者

  • 1 篇 袁庆
  • 1 篇 李琼
  • 1 篇 陶国枢
  • 1 篇 郭兮恒

语言

  • 1 篇 中文
检索条件"机构=首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心、睡眠医学专家主任医师教授硕士生导师"
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为你的睡眠做点事
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健康世界 2008年 第3期16卷 16-25页
作者: 李琼 袁庆 陶国枢 郭兮恒 不详 解放军总医院老年医学研究所顾问、主任医师、教授、中华医学会老年医学分会副主任委员 首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心、睡眠医学专家主任医师教授硕士生导师
关灯、上床、闭眼……你为睡眠所做的事还远远不够!起床后你依然觉得困倦,整天都打不起精神,或者总是很难入睡?这就是各种睡眠问题发出的警告!我们一中30%的时间都在睡眠中度过,而你却很少注意到它?现在开始,为睡眠做点事,... 详细信息
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